Сахарный диабет - это хроническое заболевание, проявлением которого является повышенный уровень глюкозы крови.

Симптомы сахарного диабета:

• Жажда
• учащенное мочеиспускание
• сухость во рту
• быстрая потеря веса или наоборот набор веса
• онемение, зябкость, боли в нижних конечностях
• слабость, головокружение, нарушение памяти

Внимание! Длительное время сахарный диабет может протекать бессимптомно, а большая часть симптомов неспецифична.

Основные факторы риска развития сахарного диабета:

• Возраст ≥ 45 лет;
• Избыточная масса тела и ожирение (ИМТ ≥ 25 кг/м2 для европеоидной расы (23 кг/м2 для азиатской популяции);
• Семейный анамнез СД (родители или сибсы с СД 2);
• Привычно низкая физическая активность;
• Нарушенная гликемия натощак (НГН) или нарушенная толерантность к глюкозе (НТГ) в анамнезе;
• Гестационный СД или рождение крупного плода в анамнезе;
• Артериальная гипертензия (≥ 140/90 мм рт. ст. или медикаментозная антигипертензивная терапия);
• Холестерин ЛВП ≤ 0,9 ммоль/л и/или уровень триглицеридов ≥ 2,82 ммоль/л;
• Синдром поликистозных яичников;
• Наличие сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Профилактика сахарного диабета:

• активное выявление групп риска
• активное изменение образа жизни (коррекция избыточной массы тела и ожирения, расширение физической активности, минимизация стрессовых ситуаций)
• медикаментозная терапия (при необходимости) предиабета. Предиабет- это нарушение углеводного обмена, при котором не достигаются критерии сахарного диабета, но превышены нормальные значения глюкозы.

Необходимость регулярного обследования и скрининга сахарного диабета.