Темы занятий

февраль

март

апрель        

        май

  Школа для пациентов   по  здоровому образу жизни

Занятие 1

Основы здорового образа жизни и принципы мотивации  

02.02,09.02,16.02

 02.03,17.02

 07.04,21.04

 19.05,26.05

Занятие 2

Здоровое питание

03.02,10.02,17.02

 04.03,18.03

 08.04,22.04

 20.05,27.05

Занятие 3

 Физическая активность и режим дня.

 05.02,12.02,19.02

 05.03,19.03

 09.04,23.04

 21.05,28.05

Занятие4

Профилактика вредных привычек и основы эмоционального здоровья

 06.02,13.02,20.02

06.03,20.03

10.04,24.04

 22,05,29.05

 Школы для пациентов

с избыточной массой тела и ожирением

Занятие 1

 Здоровое питание: общие принципы.

    17.02,24.02

 11.03,23.03

 15.04,22.04

 06.05,13.05

Занятие 2

 Основные шаги по контролю массы тела.

    18.02,25.02

 12.03,24.03

 16.04,23.04

07.05,14,05

Занятие 3

Профилактика осложнений, связанных с ожирением и избыточной массой тела..

    19.02,26.02

 13.03,25.03

 17.04,24.04

 06.05,13.05

Занятие 4

 Психологические аспекты, связанные с питанием.

   20.02,27.02

 26.03,30.03

 20.04,30.04

07.05,14,05